fertilité.
prénatal.
postnatal.
bébé yoga.
pour les pères.
parents en entreprise.
Mise à jour 19 mai 2012.
Continuer sur la voie du mieux-être.
• Le plan physique : yoga
Qu'elles aient pris ou non des cours prénataux, beaucoup de mamans amènent leurs nouveaux-nés au cours de yoga pour maman et bébé afin de passer du temps de qualité avec le bébé.
L'expérience peut sembler chaotique, si vous êtes habitués à un cours serein dans un studio de yoga mais dans ce cours l'emphase est mise sur des techniques de relaxation, et la socialisation entre les mères. Il s’agit aussi d’exercices de respiration, des étirements simples, des massages pour bébé, des mouvements simples pour bébés, et des trucs tel le massage de type réflexologie pour les pieds de bébé. Le bébé est impliqué dans les mouvements de la mère.
Yuko Harmegnies : professeur de yoga
01.34.51.30.17
www.yoga78.fr
• Le plan structurel : chiropractie
Apres l’accouchement, une visite de contrôle pour la maman et le bébé est conseillé.
Pour la maman, cette visite permet d’éliminer les tensions qui subsistent suite à l’accouchement.
Pour le bébé, cette visite va permettre de contrôler la mobilité de la colonne vertébrale et retirer les subluxations, surtout les premières cervicales, crées lors du passage de l’utérus à l’air libre. Ces subluxations peuvent être à l’origine d’un refus de s’alimenter, de régurgitations, de troubles du sommeil, de pleurs constants, d’un regard toujours tourné du même côté ...
Audrey Yargui : chiropractie specialisee en périnité
Diplomée de l'institut franco-européen de chiropractie
06.68.15.89.49
• Le plan nutritionel : la naturopathie
Votre enfant est né avec toutes les émotions, les découvertes, les joies et les peurs que cela implique. Surgiront 1001 questions ...
Une bonne alimentation est déterminante pour la future santé et la croissance de votre enfant, elle est le premier chemin vers la santé.
Vous allez choisir son mode d’alimentation (allaitement ou biberon), puis viendront les étapes du sevrage, de la diversification et de l’alimentation du jeune enfant ...
Quoi de plus naturel que de vouloir lui donner une nourriture saine, simple, de saison et adaptée à son organisme ...
Puis vous devrez penser à vous, à votre besoin de récupérer afin de vivre pleinement et le plus naturellement possible votre vie de maman et de femme.
Les conseils du naturopathe ne dispensent bien entendu pas d’un suivi chez votre pédiatre.
Marie-Laure Bonnet : naturopath
06 26 43 28 85
• Le plan médical
This is a very important part of my care and I follow my clients post-nataly for at least 8 weeks during which we sort out the breast feeding problems, adaptations to the new addition to the family from the point of view from of the new Dad as well as the Mum, and of course from junior's point of view!
Pamela Igwe: sage femme independante
01 39 52 71 16